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柠檬橙子茶的泡法与功效

柠檬和橙子是生活中的两种十分常见的水果,它们味道酸甜可口,含有大量的果汁,吃起来十分诱人。但是你们用它们一起泡过茶吗?知道柠檬橙子茶应该怎么泡吗?如果不知道可以看看下面我对柠檬橙子茶泡法的具体介绍,同时我也会把柠檬橙子茶的功效全部写出来分享给大家。

柠檬橙子茶的泡法与功效

1、柠檬橙子茶的材料

平时在家中制作柠檬橙子茶时需要准备两个新鲜的橙子,再准备五克干柠檬香蜂草,另外还需要准备五克新鲜的薄荷叶子。

2、柠檬橙子茶的做法

把准备好的橙子用清水洗净我,去掉果皮,取一个入榨汁机中取出果汁,另外一个果肉切成小丁备用。把柠檬香蜂草和薄荷叶一起放入到茶壶中,然后加入沸水冲泡,盖好壶盖焖制三分钟,然后打开壶盖降温,等茶汤变得温牛奶糖以后加入橙汁,再把橙子的果肉丁放入到里面调匀以后就能取出饮用。

3、柠檬橙子茶的功效

柠檬橙子茶能提高身体的抗病能力,这种茶品中含有大量的维生素C和一些胡萝卜素,它们能加快血液循环,也能清除人体内的病菌,可以提高免疫细胞活性,减少一些常见疾现的发生,另外柠檬橙子茶事还有多种微量元素,它们可以直接作用于人类的神经,能缓解压力,提神醒脑,也能减少神经衰弱和焦虑等不良症状的发生。

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